Проект "Инклюзивный семейный клуб" направлен на помощь в организации досуга семей, где есть дети и взрослые с инвалидностью. Возможность выйти из дома, отдохнуть и переключиться - это прекрасный способ для родителей вернуться в ресурсное состояние. И не последнюю роль здесь играют занятия спортом. Уже не первый год на базе Бойцовского клуба "Патриот" в Астрахани для особенных мам проходят бесплатные занятия фитнесом под руководством профессионального тренера. 

Занятия спортом - это не просто способ поддерживать свое здоровье и физическую форму, но и возможность получить дополнительные знания и навыки, которые могут быть полезными в повседневной жизни. Регулярные занятия фитнесом помогают снизить уровень стресса и улучшить настроение. А занятия в группе - это еще и возможность пообщаться и получить поддержку от других мам.