Тренинг эмоциональной разгрузки организован для родителей МО ВОРДИ

27 февраля 2026 года в рамках соглашения о сотрудничестве и взаимодействии с МО ВОРДИ Бикинского округа Хабаровского края педагоги-психологи КГБУ «Бикинский реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями» Мария Луенко и Наталья Моторина организовали и провели для родителей, воспитывающих детей с инвалидностью, тренинг эмоциональной разгрузки «Восстановление источника сил. Релакс в сенсорной комнате».


В ходе мероприятия участники ознакомились с понятием эмоционального «выгорания»: изучили его характеристики, признаки и особенности проявлений. Участники также проанализировали собственные источники негативных переживаний и определили ресурсы для восстановления жизненных сил и энергии.


Начало занятия включало интерактивные упражнения («Пройди по дорожке», «Раз, два, три!», «Поймай меня», «Мешочки – угадай, что внутри», «Шарик – контроль гнева»), способствующие снятию напряжения и созданию комфортной атмосферы для дальнейшего взаимодействия.


Особое внимание уделялось восстановлению ресурса участников посредством метода психологической релаксации «Путешествие к морю». Этот метод позволил родителям отвлечься от повседневных забот, успокоиться и погрузиться в состояние внутреннего покоя и гармонии благодаря своим фантазиям и желаниям.


В завершении мероприятия участники поделились друг с другом приятными впечатлениями и эмоциями. Особым моментом стало вручение Благодарности специалистам от представителей МО ВОРДИ Бикинского округа, подчеркнувших важность и значимость проведённой работы.


Плодотворное взаимодействие педагогов и МО ВОРДИ планируется продолжить в течение всего 2026 года согласно утвержденному плану мероприятий.